Trainer
トレーナー紹介
吉川 明伸
トレーナー
ご挨拶
はじめまして！
パーソナルトレーナーの吉川明伸と申します。
レスリングやパワーリフティングという競技を通して得た知識と、豊富な経験で徹底的にトレーニングを通して、お客様の身体づくりをダイエットや筋肉増強だけでなく精神面や健康な体へサポートしていきますので、よろしくお願いします！
はじめまして！
パーソナルトレーナーの吉川明伸と申します。
レスリングやパワーリフティングという競技を通して得た知識と、豊富な経験で徹底的にトレーニングを通して、お客様の身体づくりをダイエットや筋肉増強だけでなく精神面や健康な体へサポートしていきますので、よろしくお願いします！
実績
パーソナルトレーナー歴:10年18歳のころに地元に大型ジムがオープンし、そこでアルバイトとして働きだしたのがトレーナーとしてのきっかけでした。そこから個人的に友達を教えていくうちに、友達の友達、さらにその友達といった形で、コミュニティが増えていったのがパーソナルトレーナーとしてのきっかけです。大学卒業後はトレーナーだけでは食べていけないと思い、不動産、物販会社などで勤めながら、副業としてお客様のボディメイクに携わっておりました。そこからお客様のお声掛けでジムを作ってほしいと言われ、自分としても、1...
得意分野
何度もダイエットで挫折している方から大会を目指している方と多くの方に出会えて良かったとおっしゃっていただいております。 全体的なシルエットの調整が得意です。お客様の要望としてはヒップアップがメインだとしてもトレーナーから見れば、くびれをもう少し作ったほうが、より良い身体に仕上がる場合があります。そういった方に適切なアドバイスとトレーニングを提供し、結果としてお尻のラインがより綺麗に見えるようになったと喜んでいただきました。
スポーツ経験
小中学校は野球一筋でした。高校でレスリングと出会い、純粋なレスリングよりも身体が変わっていくことに喜びを感じ始めました。そこからアルバイトとしてトレーナーを始め、パワーリフティングに目覚め、兵庫、近畿大会ともに優勝しました。
趣味
・素潜り・旅行・映画、ドラマ鑑賞
神戸、三宮で好きな場所
自分自身のダイエットのチートデイは神戸の南京町で中華を食べるのがルーティンになっています。非日常的な景色で中華を食べることにより、自分なりのストレスの軽減、モチベーションの向上になっています。
これまでのトレーナー人生で嬉しかったエピソード
お客様が目標達成し、自分のことが前より好きになったとおっしゃっていただいたことが嬉しかったです。中でも、何度も何度もどんなダイエット法を試しても、他のパーソナルジムに通っても結果が出なかったり、リバウンドを続けてきたお客様から達成後、マハロトレーニングジムに来て良かったとおっしゃって頂いたことが一番嬉しかったです。どんなダイエット法を試していたのか、以前のパーソナルではどんな指導を受けていたのかしっかりヒアリングし、今までしたことが正しかったのか、正しくなかったのかも正直に話し、正しかった場...
わたしってこんな人です
基本的に明るく楽しくをモットーに生きてます。レッスン中はトレーニングの話だけでなく、仕事や恋愛相談までされることがあるので、お客様から心理カウンセラーみたいと言われることがあります。笑
これからトレーニングを始めようと神戸、三宮でジムを探している方へのメッセージ
当店は神戸で一番、通いやすく続けやすいお値段を目指してパーソナルトレーニングを提供しておりますが、値段だけでなくしっかり結果を出すことにより、ダイエットはもちろんのこと、若く見られるようになった、彼氏ができた、しっかり睡眠がとれるようになった、など生活の質が向上し、今までより自分のことが好きになったとおっしゃっていただいております。ダイエットだけでなく、自分を変えたい方、人生を変えたい方、ぜひマハロトレーニングジムに体験に来てみてください。
中園 佳千
トレーナー
ご挨拶
はじめまして。
パーソナルトレーナーの寺下真生と申します。
大学時代から演劇活動をしており、俳優として役作りのために体重の増減などでトレーニングの知識を身につけました。
この知識を活かし、お客様の身体の悩みを一緒に解決していきたいと考えています。
はじめまして。
パーソナルトレーナーの寺下真生と申します。
大学時代から演劇活動をしており、俳優として役作りのために体重の増減などでトレーニングの知識を身につけました。
この知識を活かし、お客様の身体の悩みを一緒に解決していきたいと考えています。
実績
パーソナルトレーナー歴:5年前職は役者として舞台、映画、ドラマなど幅広く活躍しており、役作りのために体重の増減などで食事の知識やトレーニングの方法などを身につけました^_^この知識を活かし、お客様の身体の悩みを一緒に解決していきたいと思っております。
得意分野
お客様一人一人に合ったプランを考えるのが得意です。トレーナーがこんな事言っちゃダメやけど、、、 正直僕はトレーニング嫌いです！！ジムに来られるお客様の気持ちは、僕もめちゃくちゃわかります。トレーニングが嫌いなお客様にはなるべく早く楽しく痩せられるようにメニュー考えたり食事管理も一緒に考えていきますのでぜひ一緒に頑張りましょう！
スポーツ経験
野球
趣味
体を動かすことが大好きで最近アメフトを始めようかと思ってます！
神戸、三宮で好きな場所
行く頻度は少ないですが、摩耶山から見る三ノ宮の夜景がめちゃくちゃ好きです！
これまでのトレーナー人生で嬉しかったエピソード
お客様からも僕に対して 『トレーナーさんていつも同じことの繰り返しでしんどくないん？何が楽しくて仕事してるの？』と聞かれた事があります。僕は自信満々に『ぜんぜんしんどくないよ！！お客さんの変化見るのがめちゃくちゃ幸せやで！！』と答えました。お客様が目標にした体型になって喜んでもらえる事がすごく嬉しいです。お客様の喜んでもらえる笑顔はめちゃくちゃ心に刺さるものがあり、私自身もトレーナーをやっていてよかったなぁ、と背中を押してもらえます。
わたしってこんな人です
会った人ほぼ全員に 笑顔がいいねと良く言われます！ 人前に立つ事は大好きです。でもSNSで自己発信する事はすごい苦手です。このような文章を書くのも嫌です、、、笑
これからトレーニングを始めようと神戸、三宮でジムを探している方へのメッセージ
ボディメイクは長く続ける事が大切ですのでジム選びの1番のコツは、生活に1番溶け混みやすいジムを見つける事だと思います。例えば、お住まいや職場の近くなど。そして初心者の方は、まずはパーソナルトレーニングを受けてフォームをしっかり身につける事がボディメイクの1番の近道です。わからない事があればいつでも聞いてくださいね^_^
