美しさと健康、どちらも叶えたいと願う女性に向けて、無理のない運動習慣を神戸で提案するパーソナルジムです。お客様一人ひとりの体力や目標に合わせたプログラムを作成し、効率的にボディメイクをサポートします。スミスマシン、パワーラックなどの基本のマシントレーニングはもちろん、ストレッチや有酸素運動も取り入れることで、見た目だけでなく、心身のリフレッシュや疲れにくい身体づくりにも効果が期待できます。美容を意識したい方も、健康を優先したい方も、それぞれが自分のペースで継続できるのが特長です。

「お腹をすっきりさせたい」「脚を細くしたい」など、女性ならではの悩みに応えるため、部位別に引き締めを目指すトレーニングを実施しています。お腹を引き締めるニータッチクランチ、脚を引き締めるレッグプレスやブルガリアンスクワットなど、様々なメニューを用意してお待ちしています。神戸の通いやすい立地にあり、パーソナルジムならではのマンツーマン指導で効率的に成果を目指せる環境です。マシンでのトレーニングにストレッチやキックボクシングを組み合わせて、美しいボディラインと健康の両立をサポートいたします。